Le soleil commence à apparaitre dès le printemps dans certaines régions, et l’envie d’en profiter est déjà là.
Mais dès les premiers rayons de soleil, il convient de protéger sa peau.
Petit rappel sur les différents UV du soleil:
UVA: Long: Ils parviennent jusqu’à notre peau (à 95%), sont responsables du bronzage immédiat.
UVB: Moyen: Ils parviennent difficilement jusqu’à notre peau (à 5%), sont responsables du bronzage à « long terme ».
UVC: Court: Ils ne parviennent pas jusqu’à notre peau car ils sont bloqués par la couche d’ozone.
Il faut donc se protéger des UVA et UVB car ils atteignent notre peau peuvent provoquer des coups de soleil, des lésions dans nos cellules, accélérer le phénomène de vieillissement cutané, et favoriser l’apparition de cancer.
Les règles de base:
Pour les bébés: pas d’exposition du tout avant 3 ans! Lors des promenades, laissez le t-shirt à votre bébé, protégez les parties du corps non couvertes avec une CRÈME SOLAIRE BÉBÉ, n’oubliez pas les lunettes de soleil bébé car leur yeux sont très sensibles.
Pour les enfants à partir de 3ans, une exposition limitée (éviter entre 11h et 16h) et encadrée (chapeau, CRÈME SOLAIRE PÉDIATRIQUE, lunette de soleil enfant…)
Pour les ados: attention aux marques D’ACNÉ qui peuvent apparaitre après une exposition. Les CICATRICES récentes doivent être protégées avec un INDICE FORT. Sans cela, la peau risque de mal cicatriser, et des marques irréversibles peuvent se former.
Enfin pour les adultes, nous devons toujours penser à protéger notre peau de manière générale. Vêtements, crème de jour protection solaire, HUILE protection solaire… Il existe de nombreux formats, et de nombreuses textures pour s’adapter à tous.
Pour les sportifs, il existe des crèmes à absorption très rapide, même en FORMAT RANDO!
Pour les plus coquettes, il existe d’excellentes bases de maquillage avec indice de protection élevé, des protections solaires cheveux mais aussi des POUDRES avec protection solaire.
Qu’en est-il des filtres chimiques et minéraux?
Les filtres minéraux sont plus naturels que les filtres chimique, avec une tolérance excellente pour les peaux atopiques.
Nous vous conseillons de toujours prendre un produit « plaisir » pour votre protection solaire pour vos vacances:
En effet, si vous choisissez une protection solaire dont l’odeur ou la texture ne vous conviennent pas, vous aurez moins tendance à renouveler l’application, et les effets néfastes du soleil seront alors présent.
Au contraire, si vous appliquer généreusement et régulièrement votre protection solaire, (même si elle n’est pas 100% naturelle), vous limiter les risques de coups de soleil, et de lésions irréversibles. Une bonne observance est la clé pour une protection solaire de qualité. Cela passe aussi par un produit plaisir, avec une odeur, ou une galénique qui vous donne envie d'utiliser votre produit.
Les vacances ne durent jamais assez longtemps, alors profitons-en! Et pour préparer vos vacances, vous pouvez commencer 1 mois avant votre départ une cure de PRÉPARATION AU SOLEIL.
La préparation de la peau est importante pour vous protéger, mais également pour obtenir un bronzage lumineux et armonieux.
En capsule ou en gummies, l'essentiel est de commencer avant l'expostion solaire
Pour réparer votre peau, n'oubliez pas l'hydratation, qui est très importante. Hydrater votre corps de l'intérieur, mais aussi à l'extérieur. Vous pouvez aussi favoriser la régénération cutanée avec Biocyte Collagène. En stick de 10 à 30 jours, cela permettra à votre peau de se ressourcer.
PS: Quelle protection solaire pour le ski?
Pour le ski, avec la réverbération du soleil sur la glace, le vent et le froid, on a tendance à ne pas sentir les coups de soleil venir.
Nous vous conseillons un indice élevé dans tous vos choix de PROTECTION SOLAIRE POUR LES SPORTS D’HIVER.
